¡Ayuda al desarrollo del sitio, compartiendo el artículo con amigos!
La valeriana ayuda con la inquietud interior y los trastornos del sueño. Es fácil de cultivar en tu propio jardín, te mostraremos cómo.
Muchos mitos e historias rodean a la verdadera valeriana medicinal (Valeriana officinalis). Se dice que ayudó a verdugos conmovedores a volverse sedientos de sangre y se dice que el flautista de Hamelín atrajo a las ratas fuera de sus madrigueras con valeriana. En cualquier caso, por las sustancias que contiene, actúa como afrodisíaco en los gatos. Como planta medicinal, es muy popular para la inquietud y los trastornos del sueño. Se puede usar como tableta, té, cápsula o tintura. Y en la cocina, también, la hierba de primavera joven que brota se puede usar en una ensalada, por ejemplo, con la lechuga de cordero estrechamente relacionada (Valerianella). Para poder cosechar con éxito la valeriana cultivada en casa, hay algunas cosas a considerar. Lo guiaremos paso a paso hacia el cultivo exitoso de la popular hierba medicinal en su propio jardín.
1. Ubicación
Valerian se siente más cómodo en un lugar soleado. Pero incluso en semisombra, prospera en caso de apuro. A diferencia de las hierbas mediterráneas, la valeriana, que es originaria de Europa y Asia occidental, prefiere un lugar húmedo a un lugar pedregoso y seco. En la naturaleza, por lo tanto, a menudo se encuentra cerca de cuerpos de agua. Sin embargo, la tierra que es demasiado pesada, como la tierra arcillosa, también afecta a la valeriana. Porque estos suelos le impiden desarrollar sus raíces y su codiciado rizoma. En lugar de desarrollar al máximo su potencial de crecimiento de más de un metro, el crecimiento atrofiado brilla y, en consecuencia, con menores rendimientos.
2. Propagación
La forma más fácil de propagar la valeriana es sembrando. Siembre en marzo o principios de abril, preferiblemente en una bandeja de semillas en el interior. Si se siembra al aire libre en este momento, las tiernas plántulas pueden verse amenazadas por las heladas. En la cama, sin embargo, es posible esparcir las semillas sin ningún problema a partir de mayo. Dado que la valeriana germina a la luz, la siembra no debe cubrirse con sustrato. De lo contrario, se dificultaría el proceso de germinación de la semilla. Por lo tanto, debe ser revisado regularmenteasegúrese de que la semilla esté lo suficientemente húmeda. Para lograr los mejores resultados posibles para la germinación de la valeriana de cuatro a seis semanas, solo se deben usar semillas frescas del año anterior si es posible. La semilla de valeriana pierde su capacidad de germinar muy rápidamente, por lo que pronto no crecerán plantas pequeñas de la semilla si ya ha estado allí durante algunos años.
3. Riego y fertilización
La valeriana prefiere un lugar húmedo, pero tampoco le gusta encharcarse. Por eso hay que regarla regularmente, pero no de forma que su ubicación amenace con estar completamente mojada. Sin embargo, no soporta períodos más largos de sequía tan bien como sus colegas mediterráneos. La sequía extrema puede incluso provocar la muerte relativamente rápido de la valeriana. También hay que regarla de vez en cuando cuando se planta la valeriana en el lecho. Cuando se cultiva en maceta, hay que regarla con mucha más frecuencia. Es por eso que el bote no debe ser demasiado pequeño desde el principio.
Cuando se cultiva en camas, un buen subsuelo rico en humus suele ser suficiente para un suministro suficiente de nutrientes. Esto se puede lograr, por ejemplo, incorporando materiales orgánicos como compost o estiércol o fertilizantes comerciales orgánicos como virutas de cuerno o harina de huesos en primavera.
Lo mismo se aplica a la fertilización que al riego: aquí también hay que ayudar a las manos humanas con más frecuencia que en el cultivo al aire libre. Si usa un fertilizante orgánico principalmente orgánico como nuestro fertilizante universal orgánico Plantura, una aplicación de fertilizante al comienzo de la fase de crecimiento en primavera es suficiente.
4. Mantener
Cultivar valeriana en tu propio jardín no requiere grandes medidas de mantenimiento. El clásico problema de la hibernación tampoco se aplica, porque las partes aéreas de la planta de valeriana mueren en otoño. Los rizomas subterráneos, que sobreviven al invierno, son resistentes. Sin embargo, la valeriana ocasionalmente puede ser atacada por organismos nocivos. Si aparecen pulgones, se pueden rociar mejor y más suavemente. En el caso del mildiú polvoroso, se forma un césped de moho blanco en la superficie de las hojas. En este caso, la fertilización debe detenerse inmediatamente y las plantas deben separarse aún más si son demasiado densas.
5. Cosecha
Al cultivar valeriana, se debe cosechar el rizoma en particular. Por eso sólo se recolecta en el segundo año de cultivo, cuando la plantauna vez hibernada. Entonces tendría más tiempo para entrenar adecuadamente el sistema subterráneo. Esto asegura una rica cosecha de valeriana. Luego, las partes de la planta se desentierran cuidadosamente en otoño y se pueden almacenar. No obstante, también puedes utilizar las semillas maduras de la planta (estas tienen el mismo efecto que el rizoma). Tan pronto como las inflorescencias con las semillas se vuelven marrones en otoño, se pueden cosechar.
6. Tienda
Tanto las partes subterráneas de la planta como las semillas se secan durante algún tiempo después de la cosecha. Las semillas se pueden quitar fácilmente, los rizomas se pueden rallar. Ambos pueden luego ser procesados en varias formas. Usado como un té, no necesita ser procesado. Sin embargo, si desea hacer ungüentos o tinturas de valeriana, las semillas y partes del rizoma deben pulverizarse.
No se necesitan habilidades de jardinería extraordinarias para cultivar valeriana con éxito en su propio jardín. Sin embargo, la hierba calmante no debe descuidarse y muestra una recompensa por un suministro regular de agua con una cosecha abundante.